Baja de peso con la linaza y agua de perejil
La linaza tiene muchas propiedades y una de ellas es que te ayudara a bajar de peso eliminando esa grasa de más, esta es un limpiador de intestinos por ende eliminará la grasa , además contiene omega 3 y 6.
El perejil es diurético y limpiador de riñones.
Se recomienda para las personas que tiene gota o el ácido úrico alto.Es muy fácil de preparar, se recomienda tomarlo 30 minutos después de la ultima cena.
Ingredientes:
-1 taza de agua
-6 hojas de perejil
-3 cucharaditas de linaza en polvo
Preparación:
Hervir el agua con las hojas de perejil,colar, servir en una taza y agregar las 3 cucharaditas de linaza en polvo mover y tomar. Además puedes acompañarlo con hierba luisa para un sabor mas agradable.
Nota: licua la linaza en grano y se hará en polvo o también puedes comprarla ya en polvo.
En esta imagen hemos licuado la linaza
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